AHIMSAは呼吸を大切にしています
生まれてから絶えず行っている呼吸
意識することなく毎日行っている呼吸
呼吸へ意識を向け自身の心や身体を見つめる
“繋ぐ”という意味のYOGA
ヨガはサンスクリット語で繋ぐという意味
心と身体を繋ぎ
自分の内側と外側を繋ぐ
繋いでいるものは呼吸
もっと見る→YOGA/ヨガのページ
呼吸に乗ってくるもの“香”
良い香りは心を安らかに穏やかに導く
香りの原料には漢方として使用されるものもある
絶えず行う呼吸にのせてやってくる香
せっかくなら心と身体に良いものを
もっと見る→Incense/香のページ
