AHIMSAは呼吸を大切にしています

生まれてから絶えず行っている呼吸
意識することなく毎日行っている呼吸
呼吸へ意識を向け自身の心や身体を見つめる

 

“繋ぐ”という意味のYOGA

ヨガはサンスクリット語で繋ぐという意味
心と身体を繋ぎ
自分の内側と外側を繋ぐ
繋いでいるものは呼吸

もっと見る→YOGA/ヨガのページ

呼吸に乗ってくるもの“香”

良い香りは心を安らかに穏やかに導く
香りの原料には漢方として使用されるものもある
絶えず行う呼吸にのせてやってくる香
せっかくなら心と身体に良いものを

もっと見る→Incense/香のページ

紀南オフィス
和歌山県東牟婁郡那智勝浦町宇久井

横浜オフィス
神奈川県横浜市西区みなとみらい

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