声にしたら、気持ちがほどける🍃
秋分の日に贈る、小さなうたのギフト🌕
あなたの気持ちを
音に乗せてみて
うまくなくていい。
声にならなくてもいい。
心の中で歌うだけでもいい。
感情を音に委ねるだけで、気持ちをことばにのせるだけで、
不思議と、心があたたかくなる。
そして、ほどける。
それが、うたの贈りもの。
⸻
🪷 インドに古くから伝わる「バクティヨガ」
ポーズはとりません。
誰の中にもある神聖性に触れる時間
⸻
あなたの気持ち、そのまま、思うがまま
音に、身体をゆだねてみる。
声にして、音にしてみる。
それがキルタン。
⸻
⸻
たとえば
「ありがとう」でも、「ラララ」でも
ただの鼻歌でも
⸻
それはもう、ぜんぶ
あなたからの うたの贈りもの
⸻.
ABOUT MAKI
AHIMSA YOGA 代表
RYT500
音楽が大好き。
幼稚園からオルガン、小学校で合唱団、電子ピアノ。高校で吹奏楽団とガールズバンド。大学でロックバンド。社会人になってからも、ずっとロックバンド活動を継続。振り返ればずっと音楽に触れて生きてきた。
そんなヨギーが、バリ島でバクティヨガに触れた。
ヨギーじゃなくても、ポーズを取らなくても
音で、うたで、心が解けるキルタンの魅力をお届けしたい。
お問い合わせは
info@ahimsa-japan.com
お気軽にどうぞ
0コメント