執筆者 AHIMSA | 2020-09-18 | info |
こんにちは。ビジネスパーソンのためのヨガ AHIMSA（アヒムサ）のMAKIです。 さて、先日皆様に告知をしましたとおり、朝チャレ企画を実施したいと思います。前回告知していた期間はシルバーウィークで休暇を取られている方も多いとのご意見をいただき、9月28日月曜から10月2日の平日５日間で開催させていただきます。時間は変更なく７時からの３０分です。 ５日間毎日参加する義務はありませんが、チャレンジだと思って毎日ご参加ください！５日間で期待できる効果は以下の通り！...
