執筆者 AHIMSA | 2025-07-23 | Blog, info |
Book Now Your Spot!! 参加事前申し込みはこちらから 事前申込：2,000円当日 ：3,000円※入場時ワンドリンクオーダー 声にしたら、気持ちがほどける🍃秋分の日に贈る、小さなうたのギフト🌕 あなたの気持ちを音に乗せてみてうまくなくていい。声にならなくてもいい。心の中で歌うだけでもいい。 感情を音に委ねるだけで、気持ちをことばにのせるだけで、不思議と、心があたたかくなる。そして、ほどける。 それが、うたの贈りもの。 ⸻🪷...
執筆者 maki@ahimsa-japan.com | 2024-05-11 | Blog, Incense, info, Yoga |
AHIMSA YOGA（アヒムサヨガ）を2020年に立ち上げ、おかげさまで5年目に突入しました。応援してくださった皆様、支えてくださった皆様へ感謝の気持ちを込めて、マインドフルネスをテーマにした無料でお楽しみいただけるイベントを開催します。 AHIMSA YOGA 5年目突入記念イベント『マインドフルネス体験カフェ』2024年7月6日（土）11:00 ~ 19:00会場 Studio7053（下北沢から徒歩約5分）東京都世田谷区代沢２丁目３０−２１ アヒムサヨガについてとイベント開催への思い...
執筆者 AHIMSA | 2022-12-17 | info |
師も走るほど忙しい12月の年の瀬いかがお過ごしですか？忙しいとは、漢字で”心を亡くす”と書くように、忙しいとどうしても心に余裕がなくなってしまいます。ほんの僅かな時間でも、ご自分の呼吸や体に意識を向ける時間を作ってあげてみませんか？ 2023年1月のスケジュールをお知らせします。お問い合わせやご予約はメールでもお受けしますinfo@ahimsa-japan.com リラクゼーション運動レベル ●○○（低）天満公民館 リラクゼーシ ョンをメインに行います。...
執筆者 AHIMSA | 2022-11-20 | info |
町はすっかりクリスマスモード🎄寒いなと思う時ほど、身体の内側からあたためてあげましょう！ゆったりとした深い呼吸や、ネジりのポーズがオススメです。 12月のスケジュールをお知らせします。お問い合わせやご予約はメールでもお受けしますinfo@ahimsa-japan.com リラクゼーション運動レベル ●○○（低） リラクゼーシ ョンをメインに行います。 仰向け・座ったままの姿勢で、リラックスを目的とし、朝は目覚めから心地良く1日を迎えられ、夜は睡眠に向けて心身をほどいていくクラスです。 😌12/3（土）9:30-10:30...
執筆者 AHIMSA | 2022-10-01 | Blog, info |
皆様、こんにちは。9/23 に予定しておりました「お寺で”整う”体験」イベント、多くの皆様にご協力とご支援のもと準備をしておりましたが、悪天候による警報（レベル３）が発令され、高齢者の方への避難指示が出たため、本当に残念ながら中止の判断をいたしました。 遠方からおいでいただいたお客様、楽しみにしていてくださったお客様、またイベント開催に際しご協力をいただいておりました講師及び関係者の皆様、ご迷惑をおかけ致しました。...
