エゴを捨てる。大きなものに委ねてみる 執筆者 AHIMSA | 2021-03-07 | Blog | コメント0件皆さんこんにちは。ヨガセラピストのMAKIです。 ヨガでは自由に生きるためにエゴを捨てることを目指します。世捨て人のようになる？そう思われる方も多いでしょう。そこまでしなくていいです。少し手放してみることができたらいいです。ただ自分というものに執着する＝エゴが無くなれば自由になるという話です。...
