2023年5月スケジュール

04-23-2023

5月のスケジュールをお知らせします。

お問合せやご予約はメール(info@ahimsa-japan.com)またはオフィシャルLINEでもお受けします。お気軽にどうぞ😌

リラクゼーション
運動レベル ●○○(低)


リラクゼーシ ョンをメインに行います。 仰向けまたは座ったままの姿勢で、リラックスを目的とし、朝は心地よい目覚めを、夜は穏やかな眠りへと導くクラスです。

🌙5/2(火)19:00-20:15 お疲れ様ヨガ
🌞5/7(日) 9:30-10:30 朝ヨガ 
🌙5/24(水)19:00-20:15 お疲れ様ヨガ
🌞5/28(日) 9:30-10:30 朝ヨガ 


詳細・ご予約はこちらから👇
https://coubic.com/ahimsa/839795

ベーシックヨガ
運動レベル ●●○(中)

15分プチ講座+立位を含めた基本ポーズ中心とした60分。丁寧に指導しますので、体の硬い方、はじめての方でも安心してご参加いただけます。

🧘‍♀️5/7(日)11:00-12:15 (プチ講座テーマ:チャクラとチャネライゼーション)
🧘‍♀️5/28(日)11:00-12:15 (プチ講座テーマ:人間関係と4つの鍵)
🧘‍♀️5/31(水)19:00-20:15 (プチ講座テーマ:マントラ)

詳細・ご予約はこちらから👇
https://coubic.com/ahimsa/637927

天満公民館
和歌山県東牟婁郡那智勝浦町大字天満199

アヒムサオフィシャルLINE

By AHIMSA

関連記事

2024年1月公民館ヨガスケジュール

2024年1月公民館ヨガスケジュール

AHIMSA Yoga(アヒムサヨガ)は、年齢性別経験問わず、手軽にヨガを楽しんでいただきたく、天満公民館でのヨガクラスを開催しています。12月の公民館ヨガのスケジュールをお知らせします。...

0コメント

コメントを提出

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Pin It on Pinterest

Share This